1. #1

    08 اكلة خفيفة للعشاء......



    أكلة خفيفة للعشاء بالصور




    المقادير :


    أى كمية من التوست الطري

    حسب مقاس الصينية المستخدمة

    تقريبا رغيف كامل من التوست

    4\1 كيلو لانشون أو لحمة مفرومة

    ( عصاج )

    أو بسطرمة

    4\1 كيلوجبنة أى نوع مثل

    الشيدر

    أو البارميزان

    أو موزاريللا

    مدخنة

    أو العادية

    1 كوب حليب

    4 بيضات

    4 ملاعق جبنة مبشورة للوجه

    ملح

    وفلفل

    سمن لدهن الصينية

    الطريقة :

    تدهن الصينية بالسمن

    يقطع التوست الى مثلثات ويسقى بالحليب ثم يصف بالصينية


    اكلة خفيفة للعشاء...... 1335937482865598730.


    ثم يوضع الحشو

    وهذه الأصابع التي بالصورة هي جبنة وليس بطاطس

    اكلة خفيفة للعشاء...... 2079912865739048142.



    ثم نضع فوق الحشو قطع توست مرة أخرى بعد بلها بالحليب أيضا

    اكلة خفيفة للعشاء...... 17032716991403440643



    ثم نخفق البيض بالشوكة مع ما تبقي من الحليب

    أو نضع له كوب حليب تقريبا

    وقليل من الملح والفلفل

    ويسكب فوق التوست بالصينية

    ونضع الجبنة المبشورة على الوجه - يترك 10 دقائق قبل دخول الفرن ثم يخبز


    اكلة خفيفة للعشاء...... 6666766122115440435.

    ساعة إلا ربع تقريبا في الفرن أو الى أن يحمر الوجه

    اكلة خفيفة للعشاء...... 1631747840436976733.




    اكلة خفيفة للعشاء...... 17756747511613789932

    تقطع وبااعااافية على قلوبكم
    5 فوائد صحية رائعة لبذور البطيخ

    خبرني - يمكن تحسين مذاق بذور البطيخ بإضافة القليل من زيت الزيتون والملح إليها، أو برشة صغيرة من القرفة والسكر، أو إضافة عصير الليمون ومسحوق الفلفل الحار. تحتوي بذور البطيخ على قيم غذائية تجعلها وجبة خفيفة رائعة. إليك أهم فوائدها: السعرات. تحتوي كل 28 غراماً من بذور البطيخ على 158 سعرة حرارية، أي أنها تقل عن محتوي نفس الوزن من رقائق البطاطاس (160 سعرة حرارية). تحتوي الـ 28 غراماً من بذور البطيخ على حوالي 400 بذرة، بينما يحتوي الوزن نفسه من رقائق البطاطس على 15 شريحة فقط. المغنيسيوم. في كل 4... إقرأ المزيد

    كيف اطبخ بطاطس ودجز لرمضان

    كيف اطبخ بطاطس ودجز لرمضان 15 دقيقة 2 مقبلات عالمي إقرأ المزيد

    معجنات بشكل صدف لرمضان

    معجنات بشكل صدف لرمضان إقرأ المزيد




  2. #2

    رد: اكلة خفيفة للعشاء......

    هذي للبنات ولا عامه < بلا شسمه ههه

    مشكوره ع الطرح ،، ف الشتى الجوع‘ سلطان -_-"

    تحيّآتي

  3. #3

    رد: اكلة خفيفة للعشاء......

    شكرررا على مرورك

  4. #4

    رد: اكلة خفيفة للعشاء......

    اشكرك على جمال الموضوع


    تسلم يدك

  5. #5

    رد: اكلة خفيفة للعشاء......

    يسلمو الايادي

  6. #6

    رد: اكلة خفيفة للعشاء......


المواضيع المتشابهه

  1. وجبات خفيفة للعشاء للرجيم
    بواسطة شموع الامل في المنتدى رجيم سريع وصفات و أكلات للرشاقة
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 08-Jun-2015, 11:39 AM
  2. اكلات خفيفة للعشاء
    بواسطة البرنس في المنتدى مطبخ - وصفات و وجبات و اطباق اكلات
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 21-Jul-2014, 12:57 AM
  3. احلى اكلات خفيفة للعشاء بالصور 2016 , اكلات خفيفة للعشاء جديدة وسريعة 2017
    بواسطة أميرة السراب في المنتدى مطبخ - وصفات و وجبات و اطباق اكلات
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 26-Jul-2012, 02:42 PM
  4. اكلة خفيفة بالصور
    بواسطة ẀĮИŤΣЯ ṱỉḿз في المنتدى مطبخ - وصفات و وجبات و اطباق اكلات
    مشاركات: 29
    آخر مشاركة: 19-May-2011, 06:23 PM

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

تسجيل الدخول

تسجيل الدخول
// -->