صفحة 1 من 2 1 2 الأخيرة
  1. #1

    Thumbs up ريجيم الماء - رجيم الماء لانقاص سريع للوزن



    ريجيم الماء - رجيم الماء لانقاص سريع للوزن


    ريجيم الماء رجيم الماء لانقاص سريع للوزن 1111941_رجيم-ا

    كثير منا يحتاج إلى إتباع نظام غذائي لانقاص الوزن عدة كيلو جرامات خلال فترة قصير و ذلك لحضور مناسبة ما فرح أو عيد ميلاد .. إلخ


    فإذا كنتِ بانتظار أحدى المناسبات و ترغبين في انقاص و زنك. يمكنك الاعتماد على الريجيم المائي و الذي سيساعدكِ كثيراً للوصول لما تريدين:


    - عند القيام من النوم تشربين 2 كوب ماء وبعد 30 دقيقة الإفطار وهو ثابت طوال الأسبوع مع العلم أن هذا الرجيم لمدة أسبوع.


    الإفطار: توست + بيضة مسلوقة + برتقالة أو جريب فروت. بعد ثلاث ساعات كوب ماء كبير + تفاحة أو خس.


    الغداء: كوب ماء كبير + لحم أو سمك أو تونة مشوي أو مسلوق بأي كمية مع نزع الجلد من الدجاج + سلطة بأي كمية. بعد ثلاث ساعات 2 كوب ماء كبير + تفاحة.


    العشاء: كوب ماء كبير + لحم أو دجاج أو تونة أو سمك مشوي أو مسلوق بأي كمية + خضار مسلوقة أو داخل الفرن + سلطة.



    • يعالج الصداع و الضغط والدم وفقر الدم ( الانيميا ) وداء المفاصل والشلل وسرعة خفقان القلب والصرع والسمنة



    ريجيم الماء رجيم الماء لانقاص سريع للوزن



    طريقة ريجيم الماء:



    1: شرب اربع كاسات ماء فاتر على اليق مع عدم تناول الطعام الا بعد 45 دقيقة ( يفضل ان يكون في الصباح الباكر )


    2: تناول ثلاث وجبات كاملة من اي انواع الطعام دون الاسراف او الاكثار الزائد


    3: البعد نهائيا عن الاكل بين الوجبات


    4: يجب عدم تناول اي نوع من الطعام او السوائل الا بعد مرور ساعتين على الوجبة الرئيسية السابقة




    5: اذا احسست بالعطش اشرب الماء قبل الطعام على الاقل بنصف ساعة



    فوائد ريجيم الماء لانقاص الوزن الصحية :


    يعالج الصداع والضغط والدم وفقر الدم ( الانيميا ) وداء المفاصل والشلل وسرعة خفقان القلب والصرع والسمنة .


    *السعال والتهاب الحلق والربو والسل .


    *التهاب السحايا واي مرض اخر يتصل بالمسالك البولية .


    *فرط الحموضة والتهاب غشاء المعدة والدوسنتاريا والامساك. واي مرض يتصل بالعين والحنجرة والاذن ، وعدم انتظام الدورة الشهرية عند المراة .


     

    رجيم سريع المفعول لتخسيس الوزن 10 كيلو في سبعة ايام

    ​رجيم سريع المفعولإن الزيادة الكبيرة في الوزن تدفع بالرغبة في انقاص و تخسيس الوزن بكمية كبيرة خلال وقت قصير للعودة للجسم المتناسق وإزالة الدهون التي تشوه شكل الجسم ، ولعل هذه العملية تتطلب الوصول الى نظام رجيم صحي و صحيح الذي يوفر الرغبة لإنقاص الوزن بسرعة ، والتقليل جداً من الأطعمة ذات السعرات الحرارية العالية وإستبدالها بالاطعمة الفقيرة الدهون والسعرات الحرارية التي تعطي للجسم الوزن الزائد عن الحاجة ويعمل على عدم تناسق الجسم ، فيمكن بإتباع نظام رجيم سريع المفعول ويشبه رجيم تخسيس البطن يساعد... إقرأ المزيد

    رجيم سريع المفعول وسهل للحوامل

    في هذا الموضوع نقدم رجيم سريع المفعول خاص بالسيدات المرضعات وحديثي الولادة. بشرط أن يكون مر علي ولادتهن 60 يوم علي الأقل، وذلك ليتعافي جسم الأم الحديثة بشكل كامل. ولكن قبل عرض برنامج الرجيم يجب التوضيح بأن رجيم المرضعات يختلف بشكل كبير عن رجيم باقي النساء، والمقصود بجملة رجيم سريع المفعول الواردة في الموضوع هو أنه من أسرع أنظمة الرجيم الخاصة بحديثي الولادة لكنه قد يكون بطئ بعض الشيء بالمقارنة مع باقي أنظمة وبرامج الرجيم. لكن الأهم أنه رجيم صحي حتى لا يؤثر الأمر بشكل سلبي علي صحة المرأة وبالتالي... إقرأ المزيد

    عملية تكميم المعدة،عملية تحويل مسار المعدة،عملية حزام المعدة بالمغرب

    جراحة تكميم المعدة، تحويل مسار المعدة، حزام المعدة بالمغرب من المشاكل المرضية في المغرب، السمنة المفرطة و التي تؤدي إلى البدانة و ما يرافقها من أمراض شرايين و ضغط الدم و السكري، حيث أدت مجموعة من الحلول الطبية الجراحية إلى التخسيس السريع و التخفيف من الآفة دون المعانات أو الإحساس بالجوع، كما يشرح ريتشارد أبيتان أهم التقنيات الجراحية للسمنة بالمغرب٬ حيث أدت هذه العلاجات الجراحية إلى التخفيف من ظواهر البدانة و السمنة المفرطة٠ يوضح ريتشارد أبيتان مجمل التقنيات الجراحية لعلاج... إقرأ المزيد



    التعديل الأخير تم بواسطة عاشق الصعاب ; 07-Aug-2016 الساعة 10:59 PM

  2. #2

    رد: ريجيم الماء - رجيم الماء لانقاص سريع للوزن

    اكيد هاجربو شكرا ليكي ام هاشم

  3. #3

    رد: ريجيم الماء - رجيم الماء لانقاص سريع للوزن

    يعطيك العاااافيه يااقلبي

  4. #4

    رد: ريجيم الماء - رجيم الماء لانقاص سريع للوزن

    هل ينفع شرب القهوة التركي و القهوة العربي مع الرجيم المذكور (( المائي))

  5. #5

    رد: ريجيم الماء - رجيم الماء لانقاص سريع للوزن

    يسلموووو ام هشوووم >> جاري التنفيذ

  6. #6

    رد: ريجيم الماء - رجيم الماء لانقاص سريع للوزن

    يعطيك العافية يا غلاتي عالطرح القيم والمفيدوالمهم
    وان شاء الله الكل يستفيد من هالمعلومات القيمة والارشادات المهمة

    وربي يديم عليكم الصحة والعافية
    مجهود رائع تُشكري عليه وبارك الله فيكِ
    دمتي بحفظ الرحمن يا غلاتي
    مودتي وتحيتي
    ندوش ممكن شرب القهوة التركية مع الريجيم بس بشرط بدون سكر وبالكثير
    فنجانين باليوم لا تكثري ونفس الشي للقهوة العربية ما ينصح بالاكثار منه

  7. #7

    رد: ريجيم الماء - رجيم الماء لانقاص سريع للوزن

    شكرا ليكى ان هشوم على الموضوع المفيد دمتى بصحه وعافيه

صفحة 1 من 2 1 2 الأخيرة

المواضيع المتشابهه

  1. رجيم الماء , رجيم المياء , ريجيم الماء
    بواسطة اميرة المكان في المنتدى أنظمة و برامج الرجيم
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 07-May-2013, 10:53 PM
  2. ريجيم الماء سريع 2015, برنامج للرجيم سريع جدا 2013
    بواسطة ام محمـد في المنتدى رجيم سريع وصفات و أكلات للرشاقة
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 02-Oct-2012, 05:18 AM
  3. رجيم الماء ,رجيم الماء السريع ,رجيم الماء فقط , التخلص من الوزن الزائد
    بواسطة ۩۩ R̷a̷n̷g̷o̷ ۩۩ في المنتدى رجيم سريع وصفات و أكلات للرشاقة
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 28-Jul-2012, 09:53 PM
  4. ريجيم سريع , أسرع ريجيم فى العالم يخسس كل يوم 1 كيلو، رجيم سهل بسيط , رجيم سريع وفعال جدا،أروع رجيم
    بواسطة ۩۩ R̷a̷n̷g̷o̷ ۩۩ في المنتدى رجيم سريع وصفات و أكلات للرشاقة
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 01-May-2012, 12:37 AM
  5. مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 01-May-2012, 12:11 AM

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

تسجيل الدخول

تسجيل الدخول
// -->
ريجيم الماء - رجيم الماء لانقاص سريع للوزن
5 5
<h3>ريجيم الماء - رجيم الماء لانقاص سريع للوزن</h3> http://img.el-wlid.com/imgcache/2016/08/1111941_رجيم-الماء.jpg <h3>كثير منا يحتاج إلى إتباع نظام غذائي لانقاص الوزن عدة كيلو جرامات خلال فترة قصير و ذلك لحضور مناسبة ما فرح أو عيد ميلاد .. إلخ</h3> <h3>فإذا كنتِ بانتظار أحدى المناسبات و ترغبين في انقاص و زنك. يمكنك الاعتماد على الريجيم المائي و الذي سيساعدكِ كثيراً للوصول لما تريدين:</h3> <h3>- عند القيام من النوم تشربين 2 كوب ماء وبعد 30 دقيقة الإفطار وهو ثابت طوال الأسبوع مع العلم أن هذا