النتائج 1 إلى 3 من 3

الموضوع: الفول الأخضر بالطماطم والأعشاب اكلات اسيوية بالصور

  1. #1
    تاريخ التسجيل
    Aug 2007
    الدولة
    حيث الأحزان ترسى ..
    المشاركات
    27,743
    Blog Entries
    4
    معدل تقييم المستوى
    10

    06 الفول الأخضر بالطماطم والأعشاب اكلات اسيوية بالصور



    أهلاً بكم في منتديات الوليد ..


    ولأننا نقدم دوماً في منتديات لكِ ما هو جديد ..

    فقد افتتحنا قسم ضمن اقسام منتديات عالم حواء التابع لمنتدى الوليد و هو قسم خاص بـ المطبخ ضمن اقسام مطبخ الوليد ..

    ونقدم لكم فيه وجبات و اكلات و اطباق و وصفات من المطبخ .. ونتمنى ان تنال على اعجابكم ... زورونا تلقوا كُل جديد ..









    الفول الأخضر بالطماطم والأعشاب

    الفول الأخضر بالطماطم والأعشاب اكلات اسيوية بالصور food.png
    بعيداً عن التسبيك, و ما يستغرقه من وقت طويل, فضلاً عن صعوبة هضمه, جربي طهي جميع أكلاتك بنفسك من خلال طريقة الني فى ني.
    المقادير اللازمة لتحضير الفول الأخضر بالطماطم والأعشاب :

    • كيلو فول أخضر.
    • ملعقة ثوم مفري.
    • ملعقتان من زيت الزيتون أو الذرة.
    • ملعقة من نعناع جاف.
    • كوب مكعبات طماطم.
    • كوب من خليط أعشاب مفرية ( كسبرة , بقدونس, شبت, ملح – كمون, بهارات ).

    طريقة تحضير الفول الأخضر بالطماطم والأعشاب :

    • تستخرج حبات الفول وتغسل جيداً.
    • توضع فى إناء الطهي مع باقي المكونات ماعدا الأعشاب.
    • ترفع على النار مع التقليب لمدة عشرة دقائق.
    • تضاف الأعشاب, وتخلط مع الفول لمدة دقيقتان لتحتفظ بنكهتها.
    • يقدم الطبق مع الخبز الأسمر والبصل الأخضر.





  2. #2
    تاريخ التسجيل
    Oct 2011
    الدولة
    _-.-* سوريا يا حبيبتي ;) *-.-_
    المشاركات
    3,331
    معدل تقييم المستوى
    84

    رد: الفول الأخضر بالطماطم والأعشاب اكلات اسيوية بالصور


  3. #3
    تاريخ التسجيل
    Dec 2011
    الدولة
    المغرب الحبييييييييب
    المشاركات
    666
    معدل تقييم المستوى
    19

    رد: الفول الأخضر بالطماطم والأعشاب اكلات اسيوية بالصور

    مشكوووووور والله يعطيك الف عافيه

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •