عمل المخ ووظائفه

عمل المخ ووظائفه

  1. #1

    12 عمل المخ ووظائفه

    عمل المخ ووظائفه يعتمد علي الخلايا العصبيه ومن الممكن زيادة كفاءتها بتناول مغذيات وفيتامينات معينه وتجنب اغذيه اخري ومن ممارسة رياضات معينه لزيادة كفاءته

    جهاز الموصلات العصبيه

    - يحتاج المخ للحمض الاميني تريبتوفان لتكوين الموصل العصبي سيروتينين الذي يعد الباعث للحاله المزاجيه للشخص
    - يحتاج المخ لعنصر الكولين الموجود بالبيض لتكوين الموصل العصبي اسيتايل كولين والذي نقصه يؤدى الى تدهورالذاكره كما فى مرض الزهايمر
    - يحتاج المخ للحمض الامينى تيروزين لتكوين الموصل العصبى دوبامين والذى يسيطر على الحركات العضليه ويؤدي نقصه ا لى الاصابه بمرض باركنسون حيث نلاحظ ضعف السيطره على ا لحركات العضليه كاهتزاز الراس
    - يحتاج المخ الى حمض الفوليك ( احد انواع فيتامين ب )
    - يحتاج المخ الى زيت السمك لزيادة كفاءة الموصلات العصبيه
    - المخ المسن لا يموت وانما يعانى من ضعف التوصيل الكهربى





  2. #2

    رد: عمل المخ ووظائفه

    الله يعطيك العافية
    على الطرح الرائع والمميز

    واحب اقول كلمة شكراً بعدة لغات
    .......
    بالعربي : شكرا
    اليونانية :افخريستو بولي

    بالصينية: راخ مت
    بالاسبانية: جراتسي
    بالايطالية: جراثياس
    بالحبشية: اميسكانالو
    بالانجليزية: ثانكس
    بالفرنسية:مغسي
    بالألمانية : Danke دنكــه
    بالتركية : تشك تشكر ادارم...







    مروري وتقديري

    في حفظ الرحمن





  3. #3

    رد: عمل المخ ووظائفه

    طرحَ رآئـع ومٌفيد
    الله يعطيك العـافية
    مآ ننحرم .. !
    لـا خلـا ولـا عدم
    بـ / آنتظـآر جديدك


  4. #4

    رد: عمل المخ ووظائفه

    لذا فالوجبة الصحية المتوازنة افضل علاج

  5. #5

    رد: عمل المخ ووظائفه

    جزاك الله خير

    ومعلومه مفيده جداااا

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •