النتائج 1 إلى 2 من 2

الموضوع: اروع انواع السلطات وطريقة عملها 2013 , سلطات سريعة جديدة بالصور 2014

أهلاً بكم في .. ولأننا نقدم دوماً في الـ كل ما هو جديد .. وضمن قسم يوجد قسم فرعي خاص ضمن اقسام

  1. 30-Jul-2012 05:13 PM

    اروع انواع السلطات وطريقة عملها 2013 , سلطات سريعة جديدة بالصور 2014

     

     

     

     


    أهلاً بكم في منتديات الوليد ..

    ولأننا نقدم دوماً في الـ منتديات لكِ كل ما هو جديد ..

    وضمن قسم الرجيم يوجد قسم فرعي خاص ضمن اقسام رجيم الوليد ..
    ونقدم لكم فيه اكلات رجيم و وصفات رجيم تساعد كل من يريد عمل رجيم سريع و رجيم صحي . ونتمنى ان تفيدكم اكلات ريجيم وتصلوا لما تحبون وأن تنال على اعجابكم ...



    زورونا تلقوا كُل جديد .



    ( 1 )

    سلطة معكرونة وباذنجان
    افخم انواع السلطات 2012 , احسن انواع السلطات 2012 , اشهى انواع السلطات


    اروع انواع السلطات وطريقة عملها 2013 سلطات سريعة جديدة بالصور 2014


    المقادير:

    ذره

    فاصوليا حمراء

    فلفل اخضر واصفر واحمر

    باذنجان مقطع شرايح رفيعه جدا

    مكرونه مسلوقه


    الصوص عباره عن :

    الصوص الفرنسي من قودي + بقدونس + حبة فلفل اخضر بارد

    + ليمون + رشة ملح

    الطريقة :

    تخلط جميع الخضراوات والمكرونه ويصب عليها الصوص .



    (2)

    سلطة دجاج وزبادي

    افخم انواع السلطات 2012 , احسن انواع السلطات 2012 , اشهى انواع السلطات

    اروع انواع السلطات وطريقة عملها 2013 سلطات سريعة جديدة بالصور 2014



    المقادير:

    خس

    فلفل اخضر بارد

    ذره

    بصل اخضر

    ثلاث شرايح برجر دجاج تقطع على شكل شرايح طوليه

    الصوص:

    ثلاث علب زبادي

    رشة ثوم بودره

    ملعقتين مايونيز

    ليمون

    شوية ملح

    الطريقة :

    اول شي نحط الخضار

    بعدين الزبادي

    بعدين شرايح الدجاج




    ( 3 )

    سلطة الملفوف والخيار

    افخم انواع السلطات 2012 , احسن انواع السلطات 2012 , اشهى انواع السلطات

    اروع انواع السلطات وطريقة عملها 2013 سلطات سريعة جديدة بالصور 2014


    المقادير :

    خيار مقطع شرايح طوليه

    جزر مقطع شرايح طوليه

    ذره

    ملفوف مقطع شرايح

    تتتبل بصوص مكون من:

    زبادي + مايونيز + ليمون + ملح

    الطريقة :

    تخلط جميع المكونات وتتبل بالصوص .


    ( 4 )

    سلطه البطاطس والجرجير
    افخم انواع السلطات 2012 , احسن انواع السلطات 2012 , اشهى انواع السلطات


    اروع انواع السلطات وطريقة عملها 2013 سلطات سريعة جديدة بالصور 2014


    المقادير :

    بطاطس مقطع مكعبات مقلي

    جرجير

    خس

    خبز مقطع مكعبات

    الصوص:
    عباره عن زبادي + مايونيز + طحينه + ليمون + ملح


    الطريقة :

    تخلط الصوص مع الخضار ونضع فوقها الخبز اللبناني المقلي .


    ( 5 )

    سلطة طبقات الخضار
    افخم انواع السلطات 2012 , احسن انواع السلطات 2012 , اشهى انواع السلطات


    اروع انواع السلطات وطريقة عملها 2013 سلطات سريعة جديدة بالصور 2014


    الطريقة :

    اول طبقه خس

    بعدين فلفل اخضر بارد

    بعدين ملفوف مقطع شرايح

    طماطم مقطع مكعبات صغيره جدا

    بعدين نحط على الاطراف الخيار المقطع شرايح

    وبعدين الجزر المبشور

    واخيرا الذره

    نجيب الصوص الفرنسي علبه كامله

    نصبها على السلطه


    ( 6 )

    معكرونة بالفلفل الملون

    افخم انواع السلطات 2012 , احسن انواع السلطات 2012 , اشهى انواع السلطات

    اروع انواع السلطات وطريقة عملها 2013 سلطات سريعة جديدة بالصور 2014


    المقادير :

    فلفل اخضر واحمر واصفر

    نوعين مكرونه

    ذره

    خيار

    جزر


    الصوص :

    زبادي + مايونيز + كاتشب + خردل + ليمون + ملح

    الطريقة :

    تخلط جميع المكونات وتتبل بالصوص.


    ( 7 )

    سلطة ايطالية ( Panzanella )
    افخم انواع السلطات 2012 , احسن انواع السلطات 2012 , اشهى انواع السلطات

    اروع انواع السلطات وطريقة عملها 2013 سلطات سريعة جديدة بالصور 2014


    المقادير:

    6قطع توست محمص ومقطع مكعبات

    1/4 كوب سبانخ مفروم

    بصله صغيره من النوع الاحمر مقطعه جوانح رفيعه

    1 عرق كرافس مقطع رفيعه طولي

    1 خياره صغيره مقطع رفيعه طولي او عرضي

    2 1/2 كوب بندوره مفرومه وسط

    1/2 كوب ريحان مفروم

    ملح وفلفل اسود

    4 ملاعق كبيره زيت زيتون

    1 1/2 ملعقه كبيره خل احمر


    الطريقه :

    اخلطي جميع المقادير مع بعض وحطيها بصحن مرتب وخليه على جنب مده ربع ساعه قبل التقديم.



    ( 8 )

    سلطة روسية
    افخم انواع السلطات 2012 , احسن انواع السلطات 2012 , اشهى انواع السلطات

    اروع انواع السلطات وطريقة عملها 2013 سلطات سريعة جديدة بالصور 2014


    المقادير :

    نصف كيلو بطاطس من الحجم الصغير

    ربع كيلو جزر من الحجم الصغير مقطع لاجزاء صغيرة

    حفنة لوبياء فرنسية مقطعة لاجزاء صغيرة

    كوب بازلاء مجمدة.

    مقادير الصلصة:

    4 ملاعق من القشدة الطرية


    4 ملاعق مايونيز

    اعراش شبت طري

    طريقة التحضير :

    1 قطعي البطاطس لارباع، ثم اسلقيها في ماء مملح مع الجزر لمدة خمس دقائق .

    2 عندما تصبح المقادير ناعمة اضيفي اللوبياء والبازلاء واستمري في الطبخ لدقيقتين اضافيتين.

    3 صفي المقادير من الماء، ثم اعيدي غسلها بالماء البارد وصفيها مرة اخرى من السوائل.

    4 لتحضير الصلصة اخلطي مقاديرها في زبدية عميقة، ثم اسكبي فوقها الخضر المسلوقة.

    اخلطي المقادير بهدوء حتى تغطيها الصلصة من كل جانب، ثم قدميها للضيوف


    ( 9 )


    سلطة المشروم

    افخم انواع السلطات 2012 , احسن انواع السلطات 2012 , اشهى انواع السلطات


    اروع انواع السلطات وطريقة عملها 2013 سلطات سريعة جديدة بالصور 2014



    المقادير :

    خس

    مشروم

    طماطم

    الصلصة:

    مكونة من عصير ليمونتين وبقدونس مفروم وملح وابزار ورشة صلصة صويا وفص ثوم مفروم .

    الطريقة :

    نضع الخس مقطع وفوقه الماشروم مقطع ونزين بالطماطم ونصب الصلصة فوق الكل وبالصحة والعافية



    ( 10 )


    سلطة بصل وبندورة



    المقادير:

    بصل
    بندورة
    زيت زيتون
    نعناع
    ملح+فليفلة حمرا +ملح ليمون


    طريقة العمل:

    يغسل البندورة ويفرم ثم نقوم بقطع البصل شرائح ونضيفه على البندورة ثم نضيف الزيت والنعناع وجميع التوابل ونحركهم جميعا .




    وبالعاافية ع قلوبكم ...}


    التعديل الأخير تم بواسطة أميرة السراب ; 16-Oct-2013 الساعة 07:55 PM

  2. 02-Aug-2012 06:41 PM

    رد: اروع انواع السلطات وطريقة عملها 2013 , سلطات سريعة جديدة بالصور 2012

    سلطات رائع يسلمواااااا

    يعطيك العافية على الطرح


 

المواضيع المتشابهه

  1. ديكورات للفلل و القصور
    بواسطة saidmohamad89 في المنتدى تصاميم فلل , مكاتب , منازل , مسابح , حدائق محلات تجارية
    مشاركات: 11
    آخر مشاركة: 27-Aug-2013, 01:09 AM
  2. صور للمسن جديده و صورة مسنجر جديدة و صور Msn و صور رومنسية للمسن 2012
    بواسطة مميز بطبعي في المنتدى صور ماسنجر 2014 للماسنجر
    مشاركات: 4
    آخر مشاركة: 09-Oct-2012, 03:11 AM

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  
 
اروع انواع السلطات وطريقة عملها 2013 , سلطات سريعة جديدة بالصور 2014
5 5
أهلاً بكم في منتديات الوليد .. ولأننا نقدم دوماً في الـ منتديات لكِ كل ما هو جديد .. وضمن قسم الرجيم يوجد قسم فرعي خاص ضمن اقسام رجيم الوليد .. ونقدم لكم فيه اكلات رجيم و وصفات رجيم تساعد كل من يريد عمل رجيم سريع و رجيم صحي . ونتمنى ان تفيدكم اكلات ريجيم وتصلوا لما تحبون وأن تنال على اعجابكم ... زورونا تلقوا كُل جديد .