صباح الخير انا عضوة جديدة وارجو منكن المساعدة

انا عندى بنت عمرها 8 سنوات ولكنها دبدوبة فوزنها 50 كيلو ارجو المساعدة فى كيفية عمل رجيم لها لا يوثر على صحتها ونموها لانها لاتريد الذهاب الى الدكتور ولا استطيع منعها من الحلويات

كذلك اريد ملابس تناسب سنها وجسمها

ارجو سرعة الرد
وشكرا......
ام حائرة