مكرونه بالبشاميل دايت 77.gif


وعدت اخواتى الوردات ان اضع لهم طريقه المكرونه بالبشاميل الدايت



مكرونه بالبشاميل دايت 709ec34cc8.gif


مكرونه بالبشاميل دايت coco.gif مكرونه دايت

مكرونه بالبشاميل دايت coco.gif لبن خالى الدسم

مكرونه بالبشاميل دايت coco.gif دقيق


مكرونه بالبشاميل دايت coco.gif زيت زيتون


مكرونه بالبشاميل دايت coco.gif بيضتين


مكرونه بالبشاميل دايت coco.gif لحمه مفرومه


مكرونه بالبشاميل دايت coco.gif بصل

مكرونه بالبشاميل دايت 85634ef28a.gif










مكرونه بالبشاميل دايت coco.gif طبعا اول شى هو سلق المكرونه
مكرونه بالبشاميل دايت coco.gif تحضير البشاميل
مكرونه بالبشاميل دايت coco.gifوضع زيت زيتون وبعد ذالك وضع الدقيق وتقليبهم وبعد ذالك وضع اللبن خالى الدسم وتزويدة ببعض المياه الباردهمكرونه بالبشاميل دايت coco.gif

مكرونه بالبشاميل دايت coco.gif تحضير اللحمه المفرومه
مكرونه بالبشاميل دايت coco.gif تشويح البصله بدون زيت او اى اضافات وبعض ان تصفر قليلا نضع اللحمه المفرومه ونضع البهارات وقليل من الملح ونهدى النار ونغطيها حتى تستوى على نار هادئهمكرونه بالبشاميل دايت coco.gif

مكرونه بالبشاميل دايت coco.gifتجهيز صينيه او طاجن ووضع بعض المكرونه وبعد ذالك طبقه من اللحمه المفرومه ووضع الباقى من المكرونه ووضع البشاميل فوقهم ووضع البيضه فوقهم وبعد ذالك وضعهم فى الفرن مكرونه بالبشاميل دايت coco.gif

مكرونه بالبشاميل دايت hbhf6nynjxmw6ye65y10