النتائج 1 إلى 6 من 6

الموضوع: السمسم لسن اليأس والبروكلي لسرطان الثدي والأناناس للطاقة

1cd21260a6ما حقيقة فوائد السمسم ؟؟ كدت الدراسات العلمية أن السمسم له العديد من الفوائد الصحية التى تساعد فى علاج العديد من الأمراض حيث يلعب منقوع السمسم دوراً كبير اً

  1. 04-Sep-2009 05:51 AM

    Exll السمسم لسن اليأس والبروكلي لسرطان الثدي والأناناس للطاقة

     

     

     

     

    السمسم اليأس والبروكلي لسرطان الثدي والأناناس للطاقةما حقيقة فوائد السمسم ؟؟

    كدت الدراسات العلمية أن السمسم له العديد من الفوائد الصحية التى تساعد فى علاج العديد من الأمراض حيث يلعب منقوع السمسم دوراً كبير اً فى علاج ضيق التنفس والربو.

    ينصح خبراء الصحة العامة باستخدام مطحون السمسم من أجل علاج حبوب البشرة.
    كما يسهم السمسم أيضاً في الحصول على أسنان جميلة كما يقوي العظام.

    وقد أظهرت دراسة علمية حديثة فائدة زيت السمسم الذى يحتوى على تركيبة بروتينات عالية مهمة لصحة وسلامة الكبد والكلى، فضلاً عن مجموعة من الدهون والفيتامينات .

    ويفيد زيت السمسم فى تلين المعدة ، كما أنه فعال فى تنشيط القلب وتنظيف الشرايين من الكوليسترول ، ويستطيع هذا الزيت أيضا تقليل أعراض سن اليأس .

    الأناناس طريقك إلي الطاقة؟؟

    يستمتع الكبار والصغار دائما بتناول الأناناس لطعمه المنعش وعصيره اللذيذ، كما أنه عامل أساسي في تزيين تورتة المناسبات السعيدة ومنحها نكهة نعشقها جميعا. والأناناس من الفواكه الاستوائية المفيدة لصحتك فهو مصدر جيد لفيتامين ب،

    كما أنه غني بالمنجنيز الذي يلعب دورا رئيسيا في امداد جسدك بالطاقة وتكوين مضادات الأكسدة التي تقيك من أمراض عديدة. ويكفي أن تتناول كوبا واحدا من الأناس المقطع مع عصيره المنعش لتحصل علي احتياجك اليومي من هذا المعدن الهام.

    وحتى تصبح ثمرة الأناناس أكثر نعومة وتمنحك كمية أكبر من العصير يمكنك تركها لمدة يوم أو اثنين في درجة حرارة الغرفة قبل تناولها، ولكن إذا قطعتها يجب أن تحفظها في الثلاجة في وعاء محكم الغلق لتبقى طازجة وتحتفظ بعناصرها الغذائية لحين تناولها.

    البروكلي ومحاربة سرطان الثدي؟؟ أكد خبراء تغذية أمريكيون أن البروكلي غني بالمغذيات التي تحارب السرطان والتي ترتبط بخفض خطر الإصابة بسرطان الثدي والبروستاتا والعنق والرئة وأنواع أخرى.

    وأوضح خبراء التغذية بالمركز الطبي لجنوب غرب تكساس من أن هناك عدداً من الخضراوات المغذية يتم التغاضي عنها أحيانا وهي مفيدة بالفعل، ومن بين هذه الخضراوات البروكوليني وهو نوع ما بين البروكلي والكرنب الصيني.

    وقال خبير التغذية جو ان كارسون انه "البروكوليني" غني بفيتامين "سي" الموجود في عصير البرتقال.

    وأشار الى انه يتم أحيانا تجاهل نوع آخر من الخضراوات يسمى "Brussels sprout" "من مجموعة الملفوف والقرنبيط "، وهو غني بمواد تحارب السرطان، بالإضافة إلى أنه مصدر مهم لفيتامين "ايه" والبوتاسيوم.


  2. 04-Sep-2009 09:41 PM

    رد: السمسم لسن اليأس والبروكلي لسرطان الثدي والأناناس للطاقة

    يعطيك العافية يا غلاتي عالطرح القيم والمفيدوالمهم
    وان شاء الله الكل يستفيد من هالمعلومات والنصائح المفيدة والقيمة
    وكمان السمسم من الدهون الغير مشبعة ومفيدة للجسم والأناناس يفيد أيضاً في الريجيم
    والبروكلي مفيد للي عنده فشل كلوي أو حصوات وهادي مجربه ونايجها مذهلة
    وربي يديم عليكم الصحة والعافية ويبعد عنكم الشر
    مجهود رائع تُشكري عليه وبارك الله فيكِ
    دمتي بحفظ الرحمن يا غلاتي

    مودتي وتحيتي

  3. 06-Sep-2009 03:42 PM

    رد: السمسم لسن اليأس والبروكلي لسرطان الثدي والأناناس للطاقة


  4. 10-Sep-2009 03:39 PM

    رد: السمسم لسن اليأس والبروكلي لسرطان الثدي والأناناس للطاقة


  5. 10-Sep-2009 05:54 PM

    رد: السمسم لسن اليأس والبروكلي لسرطان الثدي والأناناس للطاقة

    يسلموووووووووو على الطرح

  6. 12-Sep-2009 03:23 AM

    رد: السمسم لسن اليأس والبروكلي لسرطان الثدي والأناناس للطاقة



 

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •