تسجيل الدخول تسجيل حساب جديد نسيت كلمة المرور
لتسجيل الدخول إلى حسابك، أدخل اسم المستخدم وكلمة المرور أدناه وانقر على زر "تسجيل الدخول".





إذا كانت استماره التسجيل الخاصه بك ليست هنا، هنـا انقر.









إذا لم يتم عرض النموذج استرداد كلمه السر الخاصه بك، هنـا انقر.





  1. الكاتب: oum_melak , عدد التعليقات: 2 , تم شكر الموضوع: 0
    نضع كوب من الماء المغلى ونضيف له ملعقه قهوة من الكمون وشريحتين من الليمون وملعقة من الزنجبيل المرحي مع نصف ملعقة من القرفة المرحية يخلط جيدا ويترك ١٠ دقائق ويؤخذ قبل كل وجبة
    رجيم سريع المفعول لتخسيس الوزن 10 كيلو في سبعة ايام

    ​رجيم سريع المفعولإن الزيادة الكبيرة في الوزن تدفع بالرغبة في انقاص و تخسيس الوزن بكمية كبيرة خلال وقت قصير للعودة للجسم المتناسق وإزالة الدهون التي تشوه شكل الجسم ، ولعل هذه العملية تتطلب الوصول الى نظام رجيم صحي و صحيح الذي يوفر الرغبة لإنقاص الوزن بسرعة ، والتقليل جداً من الأطعمة ذات السعرات الحرارية العالية وإستبدالها بالاطعمة الفقيرة الدهون والسعرات الحرارية التي تعطي للجسم الوزن الزائد عن الحاجة ويعمل على عدم تناسق الجسم ، فيمكن بإتباع نظام رجيم سريع المفعول ويشبه رجيم تخسيس البطن يساعد... إقرأ المزيد

    رجيم سريع المفعول وسهل للحوامل

    في هذا الموضوع نقدم رجيم سريع المفعول خاص بالسيدات المرضعات وحديثي الولادة. بشرط أن يكون مر علي ولادتهن 60 يوم علي الأقل، وذلك ليتعافي جسم الأم الحديثة بشكل كامل. ولكن قبل عرض برنامج الرجيم يجب التوضيح بأن رجيم المرضعات يختلف بشكل كبير عن رجيم باقي النساء، والمقصود بجملة رجيم سريع المفعول الواردة في الموضوع هو أنه من أسرع أنظمة الرجيم الخاصة بحديثي الولادة لكنه قد يكون بطئ بعض الشيء بالمقارنة مع باقي أنظمة وبرامج الرجيم. لكن الأهم أنه رجيم صحي حتى لا يؤثر الأمر بشكل سلبي علي صحة المرأة وبالتالي... إقرأ المزيد

    احسن رجيم للتخسيس في أسبوع

    يختلف الرجيم بين شخص وآخر بسبب الاٍختلاف بنسبة الحرق وذلك حسب الوزن، الطول والحركة اليومية لكل فرد. رجيم صحي وسريع أعد أخصائيي التغذية في صحية هذا الرجيم الصحّي وهو نموذج لنوعية الطعام والوجبات التي يجب تناولها لتخفيف الوزن مع أمثلة عن كميّة النشويات الكافية للرجال والنساء. هذا الرجيم يساعد على خسارة حوالي كيلوغرام واحد في الأسبوع. الفطور: اختاروا نوعاً واحداّ من الاٍحتمالات الموجودة إقرأ المزيد






  2. #2
    Jalowry عـضـو
    0
    0
    معدل تقييم المستوى
    0

    رد: رجيم الكمون

    يعطيك العافيه.

  3. #3
    oum_melak عضو نشيط
    0
    0
    معدل تقييم المستوى
    6

    رد: رجيم الكمون

    هلا والله ومليون غلا

النتائج 1 إلى 3 من 3

المواضيع المتشابهه

  1. رجيم الكمون لخسارة 4 كلغ في الشهر
    بواسطة اسامة رمزي في المنتدى رجيم سريع وصفات و أكلات للرشاقة
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 30-Jun-2015, 02:48 PM
  2. رجيم الكمون.. طريقك السريع إلى الرشاقة
    بواسطة شذى الزهور في المنتدى رجيم سريع وصفات و أكلات للرشاقة
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 14-Sep-2014, 11:30 PM
  3. رجيم الكمون لحرق الدهون بمعدل سريع
    بواسطة شذى الزهور في المنتدى رجيم سريع وصفات و أكلات للرشاقة
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 02-Jun-2014, 11:43 PM
  4. رجيم الكمون .. طريقة سريعة لخسارة الوزن
    بواسطة اميرة المكان في المنتدى رجيم سريع وصفات و أكلات للرشاقة
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 13-Apr-2013, 04:21 PM
  5. رجيم الكمون..أحدث طرق إنقاص الوزن
    بواسطة اميرة المكان في المنتدى رجيم سريع وصفات و أكلات للرشاقة
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 18-Mar-2013, 10:31 PM

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •