تسجيل الدخول تسجيل حساب جديد نسيت كلمة المرور
لتسجيل الدخول إلى حسابك، أدخل اسم المستخدم وكلمة المرور أدناه وانقر على زر "تسجيل الدخول".





إذا كانت استماره التسجيل الخاصه بك ليست هنا، هنـا انقر.









إذا لم يتم عرض النموذج استرداد كلمه السر الخاصه بك، هنـا انقر.





  1. الكاتب: سائح , عدد التعليقات: 2 , تم شكر الموضوع: 0
    عالسلامة برببببببببببي نحب نشري بطاطا حلوة وين ننجم نلقاها في تونس العاصمة؟؟؟ على فكرة لا توجد في géant ou carrefour
    عمل كفتة اللحم بالبطاطا

    المقادير 400 x جرام لحمة مفرومة (لحم غنم مفروم خشن) 4 x معلقة كبيرة دقيق 3 x معلقة كبيرة عيدان كرفس (طازج) 2 x عدد بطاطا (متوسطة الحجم مهروسة) 1 x معلقة صغيرة عصير ليمون 1 x عدد بصل أخضر (عرق بصل أخضر) 1 x معلقة كبيرة روزمارى (طازج) 1 x معلقة كبيرة شبت (طازج) إقرأ المزيد

    5 فوائد صحية رائعة لبذور البطيخ

    خبرني - يمكن تحسين مذاق بذور البطيخ بإضافة القليل من زيت الزيتون والملح إليها، أو برشة صغيرة من القرفة والسكر، أو إضافة عصير الليمون ومسحوق الفلفل الحار. تحتوي بذور البطيخ على قيم غذائية تجعلها وجبة خفيفة رائعة. إليك أهم فوائدها: السعرات. تحتوي كل 28 غراماً من بذور البطيخ على 158 سعرة حرارية، أي أنها تقل عن محتوي نفس الوزن من رقائق البطاطاس (160 سعرة حرارية). تحتوي الـ 28 غراماً من بذور البطيخ على حوالي 400 بذرة، بينما يحتوي الوزن نفسه من رقائق البطاطس على 15 شريحة فقط. المغنيسيوم. في كل 4... إقرأ المزيد

    طريقة عمل صينية الدجاج مع البطاطا والبصل الرمضانية

    https://www.youtube.com/watch?v=xxy264yOSSk إقرأ المزيد






  2. #2
    akcent2012 عـضـو
    0
    0
    معدل تقييم المستوى
    0

    رد: البطاطا الحلوة

    مشكوووووووووووووووور

  3. #3
    وهم السعادة عضو متألق
    0
    0
    معدل تقييم المستوى
    7

    رد: البطاطا الحلوة

    موضوووع رووووووووعة


    شكرا لك

النتائج 1 إلى 3 من 3

المواضيع المتشابهه

  1. طريقة عمل البطاطا الحلوة والفاصوليا
    بواسطة شموع الامل في المنتدى مطبخ - وصفات و وجبات و اطباق اكلات
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 07-Sep-2015, 02:49 PM
  2. طريقة عمل البطاطا الحلوة والفاصوليا
    بواسطة شموع الامل في المنتدى مطبخ - وصفات و وجبات و اطباق اكلات
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 07-Sep-2015, 02:48 PM
  3. فوائد البطاطا الحلوة
    بواسطة شموع الامل في المنتدى صحة - طب بديل - تغذية - أعشاب طبيعية
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 09-Jun-2015, 01:28 PM
  4. فوائد البطاطا الحلوة للجسم 2013, الفوائد الطبية للبطاطا الحلوة 2014
    بواسطة ۩۩ R̷a̷n̷g̷o̷ ۩۩ في المنتدى صحة - طب بديل - تغذية - أعشاب طبيعية
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 16-Dec-2012, 11:28 PM
  5. البطاطا الحلوة لمحاربة التجاعيد , فوائد البطاطا الحلوة
    بواسطة البرنس في المنتدى صحة - طب بديل - تغذية - أعشاب طبيعية
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 14-Aug-2012, 08:11 PM

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •