تسجيل الدخول تسجيل حساب جديد نسيت كلمة المرور
لتسجيل الدخول إلى حسابك، أدخل اسم المستخدم وكلمة المرور أدناه وانقر على زر "تسجيل الدخول".





إذا كانت استماره التسجيل الخاصه بك ليست هنا، هنـا انقر.









إذا لم يتم عرض النموذج استرداد كلمه السر الخاصه بك، هنـا انقر.





  1. الكاتب: ام هشوم , عدد التعليقات: 3 , تم شكر الموضوع: 0
    صباح الخير انا عضوة جديدة وارجو منكن المساعدة



    انا عندى بنت عمرها 8 سنوات ولكنها دبدوبة فوزنها 50 كيلو ارجو المساعدة فى كيفية عمل رجيم لها لا يوثر على صحتها ونموها لانها لاتريد الذهاب الى الدكتور ولا استطيع منعها من الحلويات

    كذلك اريد ملابس تناسب سنها وجسمها

    ارجو سرعة الرد
    وشكرا......
    ام حائرة
    رجيم سريع المفعول لتخسيس الوزن 10 كيلو في سبعة ايام

    ​رجيم سريع المفعولإن الزيادة الكبيرة في الوزن تدفع بالرغبة في انقاص و تخسيس الوزن بكمية كبيرة خلال وقت قصير للعودة للجسم المتناسق وإزالة الدهون التي تشوه شكل الجسم ، ولعل هذه العملية تتطلب الوصول الى نظام رجيم صحي و صحيح الذي يوفر الرغبة لإنقاص الوزن بسرعة ، والتقليل جداً من الأطعمة ذات السعرات الحرارية العالية وإستبدالها بالاطعمة الفقيرة الدهون والسعرات الحرارية التي تعطي للجسم الوزن الزائد عن الحاجة ويعمل على عدم تناسق الجسم ، فيمكن بإتباع نظام رجيم سريع المفعول ويشبه رجيم تخسيس البطن يساعد... إقرأ المزيد

    رجيم سريع المفعول وسهل للحوامل

    في هذا الموضوع نقدم رجيم سريع المفعول خاص بالسيدات المرضعات وحديثي الولادة. بشرط أن يكون مر علي ولادتهن 60 يوم علي الأقل، وذلك ليتعافي جسم الأم الحديثة بشكل كامل. ولكن قبل عرض برنامج الرجيم يجب التوضيح بأن رجيم المرضعات يختلف بشكل كبير عن رجيم باقي النساء، والمقصود بجملة رجيم سريع المفعول الواردة في الموضوع هو أنه من أسرع أنظمة الرجيم الخاصة بحديثي الولادة لكنه قد يكون بطئ بعض الشيء بالمقارنة مع باقي أنظمة وبرامج الرجيم. لكن الأهم أنه رجيم صحي حتى لا يؤثر الأمر بشكل سلبي علي صحة المرأة وبالتالي... إقرأ المزيد

    احسن رجيم للتخسيس في أسبوع

    يختلف الرجيم بين شخص وآخر بسبب الاٍختلاف بنسبة الحرق وذلك حسب الوزن، الطول والحركة اليومية لكل فرد. رجيم صحي وسريع أعد أخصائيي التغذية في صحية هذا الرجيم الصحّي وهو نموذج لنوعية الطعام والوجبات التي يجب تناولها لتخفيف الوزن مع أمثلة عن كميّة النشويات الكافية للرجال والنساء. هذا الرجيم يساعد على خسارة حوالي كيلوغرام واحد في الأسبوع. الفطور: اختاروا نوعاً واحداّ من الاٍحتمالات الموجودة إقرأ المزيد




  2. #2
    قمر دبي عضو نشيط
    0
    0
    معدل تقييم المستوى
    9

    رد: رجيم اطفال دبدوبات

    قلبي معاج يا اختي

    واضم صوتي لصوتج انا عندي ولد اخوي عمره 7 سنوات ووزنه 55

    ومن الصعب ان نمنعه عن الاكل وزيادة وزنه تاثر على نومه الانه يتنفس بصعوبه وهو نايم

    ويااااااااااااااااااااااا ااااااااااااااااااااااااا ااااريت لو في حد عنده برنامج رجيم الاطفال

    والا حل للموضوع

    وبنكون شاكرين

  3. #3
    0
    0
    معدل تقييم المستوى
    414

    رد: رجيم اطفال دبدوبات

    والله يا اختي مستحيل ان الاطفال يمشون ع الرجيمات..
    وانتي لاتزيدي تعقديها بسمنتها..ولكن عليكِ انتي بتغيير الاكل
    واستبداله باكل صحي وخالي من الدهون قدر الامكان..
    سوي لها سلطات وسلطات فواكه منوعه..
    سوي لها عصير فواكه بدون سكريات او سكر قليل جداً..
    لاتشتري الحلويات ولاتسويها في البيت..
    وديها تسبح وتلعب وشجعيها..وامدحيها ولاتذكري لها انها سمينه..
    اعطيها هدية لكل كيلو ينزل وشجعيها ارفعي معنوياتها وعزيمتها..
    لاتحبطيها ابداً وممكن اي احد سمين من اخوانها ويمشي معها ويرفع
    من ارادتها..وابعثي روح المنافسة بينهم..
    لا احد يقول لها دبة او سمينه او اي شيء من هالقبيل..
    لانه سيؤدي الى نتائج عكسية..
    انا لدي اخ عمره تقريباً 12سنة وكل ما نصحناه بتخفيف الاكل
    وبأنه اصبح سميناً...فإنه يغضب ويزيد من الاكل ويصبح حزيناً..
    وهكذا فالاطفال لانلزمهم بريجيمات ولكن نحن من نحاول تغيير
    طريقة اعداد الاكل...والله يعينكم اخواتي..
    ..والله يوفقكم لكل خير..
    ودمتم بخير وسعادة...

  4. #4
    نرجسين 乂V!P乂
    0
    0
    معدل تقييم المستوى
    281

    رد: رجيم اطفال دبدوبات


النتائج 1 إلى 4 من 4

المواضيع المتشابهه

  1. رجيم للتخلص من الكرش ينقص 3-4 كغم في اسبوعين ..رجيم روعه..افضل رجيم..اسرع رجيم..رجيم
    بواسطة ۩۩ R̷a̷n̷g̷o̷ ۩۩ في المنتدى رجيم سريع وصفات و أكلات للرشاقة
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 23-Sep-2014, 10:13 AM
  2. رجيم سريع 2014 , رجيم بدون رياضه , رجيم 2015 , ريجيم رجيم 2013
    بواسطة ام محمـد في المنتدى رجيم سريع وصفات و أكلات للرشاقة
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 18-Sep-2012, 10:10 PM
  3. مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 01-May-2012, 12:11 AM
  4. كيف اسوى رجيم - رجيم بدون حرمان - افضل رجيم لمدة شهر - رجيم سريع وصحي
    بواسطة ۩۩ R̷a̷n̷g̷o̷ ۩۩ في المنتدى رجيم سريع وصفات و أكلات للرشاقة
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 30-Apr-2012, 11:58 PM
  5. رجيم سريع المفعول طريقة عمل رجيم الردة ، رجيم النخالة ، اقوى رجيم يخسس 5 كيلو
    بواسطة ۩۩ R̷a̷n̷g̷o̷ ۩۩ في المنتدى رجيم سريع وصفات و أكلات للرشاقة
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 30-Apr-2012, 10:44 PM

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •