تسجيل الدخول تسجيل حساب جديد نسيت كلمة المرور
لتسجيل الدخول إلى حسابك، أدخل اسم المستخدم وكلمة المرور أدناه وانقر على زر "تسجيل الدخول".





إذا كانت استماره التسجيل الخاصه بك ليست هنا، هنـا انقر.









إذا لم يتم عرض النموذج استرداد كلمه السر الخاصه بك، هنـا انقر.





  1. الكاتب: @ROGE@ , عدد التعليقات: 13 , تم شكر الموضوع: 0
    رجيم البرتقالة والليمون ينزل 10 كيلو في 9 أيام
    هذه الوصفة قريتها ونقلتها لكم .....تراها سهلة ومجربة وحبيت إني أفيدكم فيها وإليكم بالمقادير



    ـ برتقالة واحدة كبيرة

    أربعة من الليمونالحامض

    ملاعق منالعسل


    الــــــــــطـــــــريييي يقة..

    ـ إقطعي البرتقال والليمونالحامض على أربعة قطع

    ـ ضعيهم في نصف لتر من الماء فوق نار هادئة وأتركيهالمدة 20 دقيقة

    ـ أضيفي2 ملاعق من العسل وأتركيهم فوق النار لمدة 10دقائق

    ـ صفيهم ، أتركيهم بضع ساعات خذي منهم 3 كؤوس في

    اليوم لمدة 21يوما.

    ملـــــــحوظــــــــة......

    حجم الكوب هو كوب الشايالعادي...
    هذا المقدار يعطي وصفة ليوم واحد فقط.....
    بتنزل هذه الوصفة 10كيلو في9 أيام......جربوها
    حبيت انقلها لكم
    رجيم سريع المفعول لتخسيس الوزن 10 كيلو في سبعة ايام

    ​رجيم سريع المفعولإن الزيادة الكبيرة في الوزن تدفع بالرغبة في انقاص و تخسيس الوزن بكمية كبيرة خلال وقت قصير للعودة للجسم المتناسق وإزالة الدهون التي تشوه شكل الجسم ، ولعل هذه العملية تتطلب الوصول الى نظام رجيم صحي و صحيح الذي يوفر الرغبة لإنقاص الوزن بسرعة ، والتقليل جداً من الأطعمة ذات السعرات الحرارية العالية وإستبدالها بالاطعمة الفقيرة الدهون والسعرات الحرارية التي تعطي للجسم الوزن الزائد عن الحاجة ويعمل على عدم تناسق الجسم ، فيمكن بإتباع نظام رجيم سريع المفعول ويشبه رجيم تخسيس البطن يساعد... إقرأ المزيد

    رجيم سريع المفعول وسهل للحوامل

    في هذا الموضوع نقدم رجيم سريع المفعول خاص بالسيدات المرضعات وحديثي الولادة. بشرط أن يكون مر علي ولادتهن 60 يوم علي الأقل، وذلك ليتعافي جسم الأم الحديثة بشكل كامل. ولكن قبل عرض برنامج الرجيم يجب التوضيح بأن رجيم المرضعات يختلف بشكل كبير عن رجيم باقي النساء، والمقصود بجملة رجيم سريع المفعول الواردة في الموضوع هو أنه من أسرع أنظمة الرجيم الخاصة بحديثي الولادة لكنه قد يكون بطئ بعض الشيء بالمقارنة مع باقي أنظمة وبرامج الرجيم. لكن الأهم أنه رجيم صحي حتى لا يؤثر الأمر بشكل سلبي علي صحة المرأة وبالتالي... إقرأ المزيد

    احسن رجيم للتخسيس في أسبوع

    يختلف الرجيم بين شخص وآخر بسبب الاٍختلاف بنسبة الحرق وذلك حسب الوزن، الطول والحركة اليومية لكل فرد. رجيم صحي وسريع أعد أخصائيي التغذية في صحية هذا الرجيم الصحّي وهو نموذج لنوعية الطعام والوجبات التي يجب تناولها لتخفيف الوزن مع أمثلة عن كميّة النشويات الكافية للرجال والنساء. هذا الرجيم يساعد على خسارة حوالي كيلوغرام واحد في الأسبوع. الفطور: اختاروا نوعاً واحداّ من الاٍحتمالات الموجودة إقرأ المزيد




  2. #2
    0
    0
    معدل تقييم المستوى
    210

    رد: رجيم البرتقالة والليمون ينزل 10 كيلو في 9 أيام

    يعطيك العافية يا غلاتي عالطرح الحلو والمفيد والصحي
    وان شاء الله الكل يستفيد من الوصفه الحلوة للريجيم
    وربي يديم عليكم الصحة والعافية ويبعد عنكم الشر
    مجهود رائع تُشكري عليه وبارك الله فيكِ
    دمتي بحفظ الرحمن يا غلاتي

    مودتي وتحيتي
    ينقل لقسم الريجيم يا غلاتي

  3. #3
    0
    0
    معدل تقييم المستوى
    55

    رد: رجيم البرتقالة والليمون ينزل 10 كيلو في 9 أيام

    ربنا يعطيكى العافيه
    موضوع مفيد جداااااااااا

  4. #4
    @ROGE@ 乂V!P乂
    0
    0
    معدل تقييم المستوى
    308

    رد: رجيم البرتقالة والليمون ينزل 10 كيلو في 9 أيام

    [marq]
    [glint]شكرا لمروركم تسلمون يارب[/glint]
    [/marq]

  5. #5
    0
    0
    معدل تقييم المستوى
    0

    رد: رجيم البرتقالة والليمون ينزل 10 كيلو في 9 أيام

    اختى ممكن توضحى اكثر
    يعنى فى معاه نظام رجيم
    ولا هو العصير ده لوحده بس
    من غير اكل

  6. #6
    @ROGE@ 乂V!P乂
    0
    0
    معدل تقييم المستوى
    308

    رد: رجيم البرتقالة والليمون ينزل 10 كيلو في 9 أيام

    لا حبيبتى الوصفه بس بدون رجيم ممكن تخففى اكلك شوى لو حبيتى حسب ما قرات

  7. #7
    0
    0
    معدل تقييم المستوى
    414

    رد: رجيم البرتقالة والليمون ينزل 10 كيلو في 9 أيام


صفحة 1 من 2 1 2 الأخيرة
النتائج 1 إلى 7 من 14

المواضيع المتشابهه

  1. اقسى رجيم 2015 ,رجيم قاسي ينزل في شهرين 25 كيلو
    بواسطة كاتم الاحزان في المنتدى أنظمة و برامج الرجيم
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 29-Jun-2014, 10:53 PM
  2. رجيم قاسي جداً 2016 , رجيم ينزل في الاسبوع 5 كيلو مضمون
    بواسطة كاتم الاحزان في المنتدى أنظمة و برامج الرجيم
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 29-Jun-2014, 10:52 PM
  3. ريجيم فواكه ينزل 5 كيلو في 5 ايام ، رجيم الفواكه ، رجيم فعال للتخسيس
    بواسطة ۩۩ R̷a̷n̷g̷o̷ ۩۩ في المنتدى رجيم سريع وصفات و أكلات للرشاقة
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 29-Nov-2012, 07:26 PM
  4. رجيم في اسبوعين,ريجيم ينزل الوزن فى اسبوع,رجيم ينزل 7كيلو بالاسبوع رجيم ينزل الوزن فى فتره قصيره
    بواسطة ۩۩ R̷a̷n̷g̷o̷ ۩۩ في المنتدى رجيم سريع وصفات و أكلات للرشاقة
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 28-Jul-2012, 10:03 PM
  5. رجيم ينزل 30 كيلو في الشهر اللى وزنهم فوق ال 100 كيلو
    بواسطة @ROGE@ في المنتدى أنظمة و برامج الرجيم
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 02-Sep-2009, 11:29 PM

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •